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おいしいお茶

2013年8月26日 (月)

日本茶のおともでダイエット

日本茶を飲みながらダイエットしてみませんか。お茶のおともには豆乳クッキーをお勧めします。

豆乳クッキーダイエットは、まずダイエットに適した低カロリー食品だということは当然なのですけど、それだけではありません。まず、良質な大豆を原料にしているということで、
ダイエットにありがちな「栄養の偏り・不足」を避けやすくなります。

また、大豆に含まれるタンパク質は腹持ちがよく、
かつ大豆サポニンは満腹中枢を刺激してくれるので、
空腹感に苦しめられずに無理なくダイエットを続けることができます。

しかも豆乳クッキーダイエットは「美味しい」ですので、
楽しくダイエットを実践することができるんです。

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